求医不如求己-中里巴人完整版

目 录

疾病就是命运............................................................................................................ 4

了解自己的身体........................................................................................................ 4

对待身体的态度........................................................................................................ 5

能量无处不在............................................................................................................ 5

信口道来无遮拦........................................................................................................ 5

西医和中医的谐调.................................................................................................... 6

医疗的观念需要修正................................................................................................ 7

一个病例引发的思考................................................................................................ 8

减肥为何总是半途而废............................................................................................ 9

关于经络穴位的使用原则........................................................................................ 9

尿毒症与经络仪...................................................................................................... 10

愿中风后遗症患者都能够重新站起来...................................................................11

刮痧——古老而正宗的中医疗法.......................................................................... 12

酒——是福是祸...................................................................................................... 14

取嚏法：轻松解除感冒困扰.................................................................................. 15

健身不要舍本求末.................................................................................................. 16

调治妇科病应从调理月经入手.............................................................................. 17

治疗近视眼的速效法.............................................................................................. 19

金鸡独立——最简单有效的平衡健身法.............................................................. 20

健康——离我们不远.............................................................................................. 20

学中医，从经络开始（一、二）.......................................................................... 21

最快的升阳强壮法.................................................................................................. 23

地板上的锻炼四法: （小周天打通法）............................................................... 23

中医治疗与放风筝.................................................................................................. 25

身体的开关——人体自我诊断程序...................................................................... 26

小病的治疗只需蜻蜓点水...................................................................................... 27

我的博客——朋友们的博客.................................................................................. 28

与感冒擦肩而过...................................................................................................... 30

我们都是老天的儿子.............................................................................................. 31

看球熬夜，不亦乐乎.............................................................................................. 31

美容点滴谈（一）.................................................................................................. 32

美容点滴谈（二）.................................................................................................. 33

简单有效的医术...................................................................................................... 34

养生胜于治病.......................................................................................................... 36

学习中医，从脚下开始.......................................................................................... 38

三言两语.................................................................................................................. 41

便秘浅谈.................................................................................................................. 41

美容从喝粥开始...................................................................................................... 42

从六味地黄丸谈起.................................................................................................. 43

体质——治病的首要因素...................................................................................... 45

救命的心包经.......................................................................................................... 46

膀胱经的妙用.......................................................................................................... 48

浅谈脂肪肝.............................................................................................................. 50

生命的至宝——肾经.............................................................................................. 52

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